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商品訊息描述

商品訊息特點

數量:1入

顏色:紅色、綠色、藍色、灰色

材質:高密度防水布料+網格

商品尺寸:27x19x10cm

商品展開:63cm(含掛勾6cm)

包裝尺寸:28x20x2.5cm

重量:250g/入

產地:中國

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老年人跌倒容易發生骨折,中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨表示,老年人骨質疏鬆,故跌倒常骨折,預防從飲食、運動著手,亦可接受中醫調理。飲食適合補充膠質、鈣質等食物,運動上應以居家八段錦為主,中醫藥方可以強化筋骨。

楊醫師指出,老年人平常可以多吃富含鈣質食物,比如牛奶、核桃、乳製品、小魚乾、吻仔魚、黑芝麻、排骨湯、芥蘭菜、紅鳳菜等;膠質食物也不可少,比如雞爪、豬腳筋、海參、木耳、秋葵、海帶、海帶芽等皆是。值得一提的是,魚湯含有鈣質、膠質,只要把含有魚骨頭的魚煮成湯即可。

楊淑媚指出,傳統中醫認為老人家可以多做八段錦運動,這種運動適合居家練習,只有八個動作不會太複雜,運動時可以動到腰膝、筋骨等部位,有助於強健腰膝、改善筋骨。此外,牛膝、杜仲、續斷、骨碎補、雞血藤等中藥材可以入湯做成藥膳,有助補養肝腎、強壯筋骨、舒筋活絡。

中醫調理能夠改善骨質,比如獨活寄生湯可以祛風溼、強筋骨,六味地黃丸可以平補肝腎,健步虎潛丸可以健腰膝、強壯筋骨,龜鹿二仙膠可以補軟骨、熱賣商品英文大補精髓,其次補骨質、改善更年期障礙。

中國時報【報導陳志東】

攝影王英豪圖片提供Jamie's Italian、Al Sorriso英國名廚Jamie Oliver旗下的義大利餐廳Jamie's Italian即將於11月23日正式開幕,這幾天試營運期間,排隊人潮一天比一天多。在此同時,義大利紅蝦評鑑也針對台灣選出4家超棒義大利餐廳,加最近流行商品上台北文華東方酒店新任義籍主廚Loris Pistillo到職推出經典義大利菜,讓深秋的台北充滿地中海滋味。

位於台北信義區A11的Jamie’s Italian是全球第68家分店,也是台灣首店,雖然Jamie Oliver並未親自前來,但相關餐飲團隊都曾親赴英國學做菜,並陸續郵寄40多樣台灣食材到英國,由Jamie研究後再利用FaceTime視訊同步教學,確保滋味出自Jamie。

許多人是從TLC旅遊生活頻道認識Jamie Oliver,這位名號響叮噹英國型男主廚的義大利菜做得如何?這天試菜,媒體有褒有貶,全部菜單49道菜,多數覺得調味太多口味太重,不像傳統義大利菜那麼原味,但一致贊同黑松露白醬寬麵入口回味,木板總匯義式冷肉盤以及運用台灣剝皮辣椒的Taiwan Hot披薩也頗受讚賞。

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